Body Pump (Les Mills) chez HALL FITNESS Toulouse :
CxWorx (Les Mills) chez HALL FITNESS Toulouse :
Sh'Bam (Les Mills) chez HALL FITNESS Toulouse :
U Bound (Radical Fitness) chez HALL FITNESS Toulouse :
Body Pump (Les Mills) : est un cours de renforcement musculaire avec poids additionnels.
C’est un entrainement d’une durée de 60 minutes qui sollicite tous les principaux groupes musculaires pour une tonification tout en finesse sur une musique géniale !!!
Le Body Pump (cours Les Mills), cours de renforcement musculaire avec poids additionnels arrive chez Hall Fitness Toulouse !
C’est un entrainement d’une durée de 60 minutes qui sollicite tous les principaux groupes musculaires pour une tonification tout en finesse sur une musique géniale !!!
A partir du lundi 9 janvier 2012. Téléchargez le Planning HALL FITNESS 2012 en pdf.
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | |||
| 9h45 | F.A.C (45') | 9h45 | TONIC EXPRESS (45') | 9h45 | CX WORX (45') |
| 10h30 | STRETCH (30') | 10h30 | PILATES (45') | 10h30 | STRETCH (30') |
| 12h30 | PILATES(60') | 12h30 | F.A.C / STRETCH (45'+15') | 12h30 | BODY PUMP (60') |
| 17h30 | ABDOS FLASH (15') | 17h30 | F.A.C (45') | 17h30 | CX WORX (45') |
| 17h45 | BODY PUMP (60') | 18h15 | CX WORX (45') | 18h15 | STEP (45') |
| 18h45 | U BOUND (45') | 19h00 | STEP (45') | 19h00 | BODY PUMP (60') |
| 19h30 | F.A.C (45') | 19h45 | SH'BAM (45') | 20h00 | STRETCH (30') |
| 20h15 | STRETCH (30') | ||||
| JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | |||
| 9h45 | BODY PUMP (60') | 9h45 | TONIC EXPRESS (45') | 10h00 | F.A.C (45') |
| 10h45 | STRETCH (30') | 10h30 | STRETCH (45') | 10h45 | TONIC EXPRESS (30') |
| 12h30 | SH'BAM / STRETCH (45'+15') | 12h30 | CX WORX / STRETCH (45'+15') | 11h15 | STEP (45') |
| 12h00 | STRETCH (30') | ||||
| DIMANCHE | |||||
| 17h30 | BODY PUMP (60') | 17h45 | F.A.C (45') | 10h00 | BODY PUMP (60') |
| 18h30 | U BOUND (45') | 18h30 | CX WORX / STRETCH (45'+15') | 11h00 | U BOUND (45') |
| 19h15 | PILATES (60') | 11h45 | STRETCH (45') | ||
| CARDIO-VASCULAIRE | GYM DOUCE / RELAXATION / BODY & MIND | TONIFICATION MUSCULAIRE | |||
HALL FITNESS est ouvert 7 jours sur 7 de 6h00 à 24h00 (Dernier accès possible 22h00).
Serviette et Tenue de sport obligatoire.
